出来るだけ安全安心な材料にこだわり、美味しくて簡単&お手軽な食育インストラクターによる手捏ねパン教室。                       自家製有機野菜で作ったデリも好評です♪


by bonheur2010
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トロピカルスムージー

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スムージーとは簡単に言えば、ヨーグルトドリンクです。
こちらは「世界のパンコース」のインド編「ナン&キーマカレー」でご紹介するフローズンタイプのトロピカルスムージーです。

何を隠そう、我が家はスムージー大好き家族で、夏の朝食にはほぼ毎日飲んでます(^v^)

家にあるフルーツをヨーグルトやレモンなどと一緒にミキサーにかけて飲むだけですが、これが夏の朝、元気の素となって体中をめぐります。

レッスンでご紹介するメニューに関して、詳しいレシピは公開できませんが、入っているフルーツは白桃、黄桃、ぶどう、パイナップル。つまり何を使うかわかるでしょう?

これだけで、アロハ~な気分になりますよ♪
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by bonheur2010 | 2010-09-21 14:58 | お菓子